Werken met warm weer: tips en adviezen volgens de Arbowet

In de zomermaanden kan de temperatuur flink oplopen, zowel buiten als op de werkplek. Hoe ga je als werkgever hiermee om? Hoe zorg je voor een gezonde werkomgeving ondanks de hoge temperaturen en hoe behoud je de goede prestaties van je team?

Het kan een flinke uitdaging zijn, zeker als er sprake is van fysieke inspanning of als er kleine werkruimtes zijn waarin de warmte snel kan oplopen. ees verder om te ontdekken hoe je als werkgever hiermee om kan gaan.

Impact op gezondheid en veiligheid op de werkvloer

Hoge temperaturen op de werkplek

Bij hoge temperaturen op de werkplek neemt het risico op gezondheidsproblemen toe. Het werken in de warmte kan leiden tot uitdroging, hoge bloeddruk en zelfs tot hitte-uitputting. Vooral voor werknemers die inspannend werk verrichten of in kleine werkruimtes werken, kan de fysieke inspanning die warmte met zich meebrengt, een extra lichamelijke belasting vormen.

Aangenaam werkklimaat

Een aangenaam werkklimaat is niet alleen prettig, maar ook essentieel om de risico's van warmte te verminderen. Een voelbare luchtstroom en een lage relatieve luchtvochtigheid kunnen het binnenklimaat aanzienlijk verbeteren. Energiezuinige led-verlichting kan ook helpen om de temperatuur te verlagen, omdat deze minder hitte produceert dan traditionele verlichting.

Extra risico's bij hoge temperatuur

Toch is het belangrijk om je te realiseren dat de temperatuur op het werk extra risico's met zich mee kan brengen. Het gaat niet alleen om fysiek ongemak, maar ook om veiligheidsrisico's. Extreme hitte kan bijvoorbeeld leiden tot vermoeidheid, concentratieverlies en zelfs flauwvallen. Daarom is het van groot belang om als werkgever maatregelen te nemen en alert te zijn op signalen van werknemers.

Arboregels en verantwoordelijkheden

Verplichtingen van de werkgever

Volgens de Arbowet en het Arbobesluit heb je als werkgever een aantal verplichtingen. Het creëren van een gezonde werkomgeving, waarin werknemers geen risico lopen op gezondheidsproblemen door extreme hitte, is hier een belangrijk onderdeel van.

Daarnaast dien je als werkgever te zorgen voor het aanbieden van koele dranken en voldoende rustmomenten, vooral wanneer werknemers fysiek inspannend werk verrichten. Het gebruik van zonwering en persoonlijke beschermingsmiddelen tegen de zon kan ook helpen om de impact van de warmte te verminderen.

Verantwoordelijkheden van werknemers

Ook werknemers hebben hun eigen verantwoordelijkheden volgens de Arbowet. Zo dienen zij gezondheidsklachten die verband houden met de warmte te melden bij hun leidinggevende. Ook dienen zij de door de werkgever aangeboden maatregelen te accepteren en te benutten, zoals het drinken van de aangeboden koele dranken en het benutten van de aangeboden rustmomenten.

Maatregelen om gezond te blijven bij het werken in warm weer

Fysieke inspanning bij hoge temperaturen

De impact van hoge temperaturen op het lichaam wordt versterkt door fysieke inspanning. Lichamelijk inspannend werk geldt hier zeker, maar zelfs bij licht fysiek kantoorwerk geldt dat de warmte inspanning kan vergroten. Deze extra lichamelijke belasting kan leiden tot een snellere uitdroging en oververhitting.

Als werkgever kun je hierin een rol spelen door de werkzaamheden af te wisselen, waarbij je ervoor zorgt dat werknemers die fysiek zwaar werk verrichten ook periodes van lichter werk of rust hebben. Ook kan het verstandig zijn om, indien mogelijk, het zwaarste werk te laten uitvoeren op de koelere momenten van de dag.

Gezond blijven in warm weer

Om gezond te blijven tijdens het werken in warm weer, is het belangrijk om voldoende water te drinken. Zorg daarom als werkgever dat je altijd voldoende koele dranken aanbiedt aan je werknemers.

Daarnaast kan een goede ventilatie bijdragen aan een meer behaaglijk klimaat. Zorg voor een duidelijk voelbare luchtstroom in de werkruimtes. Dit kan bijvoorbeeld met ventilatoren of door te zorgen voor natuurlijke ventilatie.

Het is belangrijk om alert te zijn op symptomen van oververhitting bij je werknemers. Symptomen kunnen zijn: hoofdpijn, duizeligheid, misselijkheid en vermoeidheid. Bij dergelijke symptomen is het belangrijk om direct maatregelen te nemen.

Bescherming tegen de zon en rusttijden

• Bescherm jezelf tegen de zon

  Werken in de warmte brengt vaak blootstelling aan de zon met zich mee, wat de gezondheidsrisico's kan verhogen. Daarom is bescherming tegen de zon essentieel. Persoonlijke beschermingsmiddelen zoals hoeden, zonnebrillen en zonnebrandcrème kunnen bijdragen aan een veilige werkomgeving.

• Rusttijden en hydratatie

  Bij hoge temperaturen is het essentieel om regelmatig pauzes te nemen om uit de zon te blijven en te hydrateren. Tijdens deze rustmomenten kunnen werknemers zich herstellen van de hitte en bijvoorbeeld koele dranken nuttigen om gehydrateerd te blijven.

• Werk op koelere momenten van de dag

  Indien mogelijk, plan het meest inspannende werk in de vroege ochtend of late avond wanneer de zon minder sterk is. Hierdoor kunnen werknemers werken in koelere omstandigheden, waardoor de risico's van werken in de warmte verminderen.

Conclusie: Zorg goed voor jezelf en je collega's tijdens het werken met warm weer

Werken met warm weer kan een extra lichamelijke belasting vormen en fysieke inspanning bemoeilijken, vooral voor werknemers die zich bezighouden met lichamelijk inspannend werk. Maar zelfs licht fysiek kantoorwerk kan worden beïnvloed door hoge temperaturen en een hoge relatieve luchtvochtigheid.

Daarom is het belangrijk om als werkgever maatregelen te nemen voor een behaaglijk werkklimaat. Zorg voor voldoende hydratatie door koele dranken aan te bieden en creëer een duidelijk voelbare luchtstroom in de werkruimte. Het vervangen van gloeilampen door energiezuinige led-verlichting en het gebruik van zonwering kan ook helpen om de warmte in het pand te beheersen.

Vergeet niet de verantwoordelijkheden die de Arbowet aan jou als werkgever stelt. Houd je aan de wettelijke grenswaarden en bied een gezonde werkomgeving aan. Werknemers hebben ook een rol te spelen. Ze moeten gezondheidsklachten melden en de geboden maatregelen naleven.

Werken in de warmte is een uitdaging, maar met de juiste strategie en het juiste begrip kan je zorgen voor goede prestaties, ondanks de hitte. Vergeet niet dat het welzijn van de werknemers centraal staat, zorg goed voor jezelf en je collega's!